ArmyBone je 90denní kloubní výživa pro muže, práci, trénink a vysokou fyzickou zátěž. Je postavený jako pravidelný režim pro tělo, které se používá každý den – v práci, ve sportu, při bojových sportech, turistice, na stavbě, ve skladu, za volantem, kolem domu nebo na zahradě.
Doporučené dávkování je jednoduché:
2 malé vrchovaté lžičky denně
cca 8,7 g denně
1 pixle = cca 90 dní pravidelného užívání
Nejde o jednorázový produkt „vezmu si, až mě něco bolí“. ArmyBone je postavený jako dlouhodobá 90denní kúra. Největší smysl dává tehdy, když ho užíváš pravidelně každý den.
Jak ArmyBone užívat
Denní dávku užívej jednou denně. Prakticky je nejlepší navázat ji na pevný denní zvyk – například ráno, po práci, po tréninku nebo s hlavním jídlem. Nejdůležitější není přesná hodina, ale pravidelnost.
Rozmíchej denní dávku v nápoji nebo ji přidej do vhodného jídla. Po užití zapij vodou. U práškových směsí je normální, že některé složky se mohou rozpouštět pomaleji nebo zanechat jemný sediment. Před použitím dózu uzavři a skladuj v suchu.
Denní režim jednoduše:
- Otevři pixli.
- Naběr 2 malé vrchovaté lžičky.
- Rozmíchej v nápoji nebo přidej do jídla.
- Užívej každý den.
- Vydrž celý 90denní režim.
Denní dávka ArmyBone
V jedné denní dávce cca 8,7 g je:
| Složka | Denní dávka |
|---|---|
| MSM | 2400 mg |
| Glukosamin sulfát | 1500 mg |
| Hydrolyzovaný kolagen | 3320 mg |
| Kreatin monohydrát | 790 mg |
| L-arginin | 230 mg |
| Calcium + Magnesium směs | 160 mg |
| Glycin | 100 mg |
| Vitamin C | 200 mg |
ArmyBone není obyčejný kolagen. Je to kombinace kolagenu, MSM, glukosaminu, vitaminu C a dalších doprovodných složek pro pravidelný režim při vysoké fyzické zátěži.
MSM – 2400 mg denně
MSM je zkratka pro methylsulfonylmethan. V kloubních výživách se používá jako jedna z hlavních látek pro dlouhodobý režim pohybového aparátu. ArmyBone obsahuje 2400 mg MSM v denní dávce, tedy ne symbolické množství, ale výraznou dávku v každodenním režimu.
MSM v ArmyBone plní roli silné základní složky. Je určený pro lidi, kteří tělo zatěžují opakovaně – práce, trénink, chůze, nošení, řízení, bojové sporty, fitness, survival, turistika nebo dlouhé dny na nohou.
ArmyBone staví MSM jako jednu z hlavních opěrných složek receptury.
Glukosamin sulfát – 1500 mg denně
Glukosamin je látka známá z kloubních výživ. V ArmyBone je použitý ve formě glukosamin sulfátu a denní dávka je 1500 mg.
Tahle složka dává produktu jasné zařazení: ArmyBone není jen kolagenový prášek. Je to komplexnější kloubní výživa pro dlouhodobé užívání. Glukosamin sulfát je v receptuře použitý jako druhý silný pilíř vedle MSM a kolagenu.
ArmyBone kombinuje látky, které lidé běžně hledají samostatně – MSM, glukosamin a kolagen – do jedné 90denní dávkovací rutiny.
Hydrolyzovaný kolagen – 3320 mg denně
Kolagen je základní bílkovina pojivových tkání. V ArmyBone je použitý hydrolyzovaný kolagen, tedy kolagen upravený na menší části, aby byl vhodný do práškové směsi a každodenního použití.
Denní dávka kolagenu v ArmyBone je 3320 mg.
Kolagen je v ArmyBone třetí hlavní složka vedle MSM a glukosaminu. Produkt proto není postavený jen na jedné látce. Je to kombinace pro chlapy, kteří nechtějí řešit pět různých doplňků zvlášť.
Vitamin C – 200 mg denně
Vitamin C má v ArmyBone velmi důležitou roli. V jedné denní dávce je 200 mg vitaminu C.
Vitamin C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci chrupavek a kostí. Toto tvrzení je autorizované v EU pro vitamin C, pokud jsou splněné podmínky použití zdravotního tvrzení.
Proto ArmyBone nestaví komunikaci na prázdném sloganu. U vitaminu C lze jasně a bezpečně říct jeho roli ve vztahu ke kolagenu, chrupavkám a kostem.
Kreatin monohydrát – 790 mg denně
ArmyBone obsahuje také kreatin monohydrát. Není to hlavní kulturistický kreatinový produkt a není určený jako samostatný předtréninkový suplement. V ArmyBone funguje jako zátěžový bonus v receptuře pro lidi, kteří fyzicky makají.
Kreatin je známý hlavně ze sportovní výživy. V EU existují autorizovaná zdravotní tvrzení pro kreatin ve vztahu ke krátkodobému intenzivnímu výkonu, ale taková tvrzení jsou vázaná na specifické podmínky dávkování. ArmyBone má v denní dávce 790 mg kreatinu, proto ho komunikujeme jako doprovodnou zátěžovou složku, ne jako samostatný výkonový kreatinový produkt.
L-arginin – 230 mg denně
L-arginin je aminokyselina používaná ve sportovní a zátěžové výživě. V ArmyBone je v denní dávce 230 mg.
Je zde jako doprovodná aminokyselina v celkové receptuře. Není to hlavní argininový produkt, ale součást širší směsi pro tělo v zátěži.
ArmyBone tím kombinuje kloubní výživu s praktickým zátěžovým profilem.
Calcium + Magnesium směs – 160 mg denně
ArmyBone obsahuje také směs calcium + magnesium v denní dávce 160 mg.
Nejde o hlavní minerální doplněk, ale o doprovodnou složku ve směsi. Účel je jednoduchý: produkt není jen čistý kolagen, ale širší prášková receptura pro dlouhodobý režim při fyzické zátěži.
Glycin – 100 mg denně
Glycin je aminokyselina, která se přirozeně vyskytuje v bílkovinách včetně kolagenu. V ArmyBone je v denní dávce 100 mg.
V receptuře doplňuje aminokyselinový profil a zapadá k hydrolyzovanému kolagenu. Je to menší, ale logická doprovodná složka.
Pro koho je dávkování ArmyBone určené
ArmyBone je pro lidi, kteří tělo opravdu používají. Typicky:
muži,ženy 35+, fyzicky pracující lidé, řemeslníci, stavební práce, sklad, řidiči, security, armáda a military komunita, bojové sporty, fitness, turistika, survival, práce kolem domu a zahrady.,sportovci..obézní lidé.
Hodí se pro každého, kdo chce mít jednoduchý denní režim pro pohybový aparát a nechce řešit několik různých dóz zvlášť.
Jak dlouho ArmyBone užívat
Jedna pixle je navržená jako cca 90denní kúra.
To je důležité. ArmyBone není postavený jako týdenní experiment. Smysl má pravidelnost a delší režim. Proto má jedna dávka jen 2 malé vrchovaté lžičky denně a pixle vydrží přibližně 3 měsíce.
Doporučený režim:
Den 0: začátek, zapiš si aktuální stav.
Den 30: první kontrola vlastního pocitu po měsíci.
Den 60: druhá kontrola režimu.
Den 90: vyhodnocení celé kúry.
Můžeš si hodnotit třeba kolena při chůzi do schodů, záda po práci, ramena a lokty po zátěži, ranní ztuhlost, celkový pocit pohybu a to, jestli bys produkt koupil znovu. Použij jednoduchou škálu 1–10.
Praktické použití podle dne
Pracovní den
Vezmi dávku ráno nebo po návratu z práce. Důležité je, aby se z toho stal zvyk. ArmyBone je pro lidi, kteří tělo zatěžují opakovaně, ne jen občas.
Tréninkový den
Užij denní dávku ve stejný čas jako obvykle. Není nutné dělat z ArmyBone předtréninkovku. Je to kloubní výživa a dlouhodobý režim.
Volný den
Dávku nevynechávej. Tělo nepracuje jen ve dnech, kdy trénuješ nebo jsi v práci. Právě pravidelnost drží celý 90denní režim pohromadě.
Skladování a manipulace
Skladuj v suchu, dobře uzavřené a mimo dosah dětí. Po každém použití pixli zavři. Nepoužívej mokrou lžičku, aby se do směsi nedostala vlhkost.
ArmyBone je ručně kontrolovaná šarže. Kontrolní páska a podpis kontroly navazují na připravený systém pečetí ArmyBone.cz, kde je uvedeno „kontrolováno, baleno“, podpis kontroly a upozornění na kontrolní pásku přes víčko a bok dózy. Dózu možno pak používat třeba v survivalu a preppingu či na šroubky v garáži.
Upozornění
ArmyBone je doplněk stravy. Není náhradou pestré stravy. Nepřekračuj doporučené denní dávkování. Uchovávej mimo dosah dětí. Tato upozornění odpovídají českým pravidlům pro označování doplňků stravy podle vyhlášky č. 58/2018 Sb.
Doplňky stravy jsou potraviny, nikoli léčivé přípravky, a nesmí se jim přisuzovat vlastnosti prevence, léčby nebo vyléčení lidských onemocnění.
Pokud užíváš léky, máš dlouhodobé zdravotní omezení, jsi po úrazu, po operaci, těhotná nebo kojící žena, řeš použití doplňku stravy s lékařem. Produkt je určený pro dospělé.